Foire aux questions
Pour quelle raison doit-on avoir un contact téléphonique avant la prise du premier rendez-vous ?
Je mets toujours en place un premier appel de 10-15 min avant un premier rendez-vous pour s'assurer qu'un suivi en sophrologie est adéquat par rapport à votre demande et vos attentes.
J'ai fait ce choix pour ne pas avoir à vous facturer un premier rendez-vous où la finalité de l'entretien nous amène à la conclusion que le suivi n'est pas approprié dans l'immédiat par rapport à vos attentes.
Comment puis-je régler ma séance ?
Pour le réglement des séances il est possible de payer par Paylib (Wero), Paypal et virement bancaire classique.
Une séance de sophrologie est-elle vraiment possible en visio ?
Oui, sans aucun soucis ! Il s'agit d'un travail non tactile donc la visio est totalement possible.
Il faut voir cela comme un gain de temps, cela évite un déplacement et le stress que ça peut amener.
Très utile aussi pour les personnes à mobilité réduite ou des personnes n'ayant ni véhicule ni transport en commun leur permettant de se déplacer.
Combien de temps dure un accompagnement en sophrologie ?
La durée de l'accompagnement varie selon le besoin, généralement il y a entre 8 et 12 séances étalés sur 3 à 6 mois.
Dans des cas particuliers l'accompagnement peut durer moins ou plus longtemps selon la raison de la consultation.
Quelle est la différence entre la sophrologie et l'hypnose ?
Lors de la création de la sophrologie, l'hypnose fut l'une des 10 inspirations mais les méthodes et pratiques ne sont pas les mêmes.
L'hypnose est un travail effectué par le practicien pour modifier l'état de conscience, il s'agit exclusivement d'une méthode psychique.
La sophrologie quant à elle est une méthode psyco-corporelle qui allie respiration, contraction/décontraction musculaire et visualisation. C'est un travail fait par le practicien et le client, ce qui vous permettra d'avoir les clés nécessaires pour être capable de le reproduire dans votre quotidien.
Mon enfant peut-il faire un suivi en sophrologie ?
Oui tout à fait.
Toutefois je ne suis pas spécialisée dans la prise en charge des enfants. Donc si votre enfant à moins de 11-12ans n'hésitez pas à me contacter et je pourrais vous orienter vers une consoeur ou confrère.